うつ病と社交不安障害になった私、寛解への長い寄り道記録

うつ病10年目、毎日、寛解にむけての紆余曲折の記録です。酷いネガティブな投稿もあるかもしれませんが、それを含めて記録していきたいです。繰返し同じような投稿をするかも知れません。その時思っていることを書いているので、ご了承ください。【注意点】ツイッターの延長線上で書いています。ご了承ください。

本日、臨時休業

毎日更新したいので、

やっとこさで書いております。

 

中途覚醒からのむずむずがとまらず、風邪薬のんでパン食べまくり。

 

案の定、色々不調です。

 

今日は大雨とのこと、足元をお気をつけくださいませ。