うつ病と社交不安障害になった私、寛解への長い寄り道記録

うつ病10年目、毎日、寛解にむけての紆余曲折の記録です。酷いネガティブな投稿もあるかもしれませんが、それを含めて記録していきたいです。繰返し同じような投稿をするかも知れません。その時思っていることを書いているので、ご了承ください。【注意点】ツイッターの延長線上で書いています。ご了承ください。

記憶にございません

さっき聞いたのですが、

夜中に呻き声をあげていたそうです。

布団をはぎ、うーうー唸っていたと。

頭がガンガンすると言ったらしい。

頭痛薬いる?と聞かれ、いらないといったらしい。

1%も記憶にございません_○/|_